Fer exercici amb calor, precaucions i consells
L’arribada de l’estiu i de les altes temperatures no hauria de ser un obstacle per continuar practicant activitat física. De fet, mantenir-se actiu durant els mesos més calorosos és una excel·lent manera de preservar la salut cardiovascular, mantenir el pes corporal, millorar l’estat d’ànim i...